SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • pomoc z dietą

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - 3,5 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:0,8 - 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 meta 8. TRENING:masaa 9. CEL CYKLU:dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENI 2 cykle z meta obecnie chce zaczac cykl enan +meta 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycie 13. STAN ZDROWIA:w ostatnim czasie Zdrowy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2014-03-09 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie

    Post
    Doping

    [...] To ze jesz co napisales to nie znaczy ze jesz w dobrych i wystarczajacych proporcjach.Jesli nie pokrywasz dziennego zapotrzebowania kalorycznego to chocbys nie wiem jaki cykl przeprowadzil to nie przybierzesz na masie miesniowej(woda zawsze mozna podejsc)a skutki uboczne pozostana. Radze Ci abys poswiecil kikadziesiat minut i zliczyl sobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-01-04 18:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej standardowo- zacznij redukcje, zejdż z fatem do przyzwoitego poziomu a póżniej cykl masowy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2007-05-10 14:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bedzie prowadził. Rezultaty nie przychodzą szybko i należy się na to przygotować. Zdrowe tempo chudnięcia to 1 - 1.5 kg na tydzień. Więc dobrze jest zaplanować cykl np. 3 miesięczny, warzyć się raz na tydzień i nie oczekiwać cudów. Tylko robić swoje. Co do Twoich pytań - zacznij od lektury postów podwieszonych. ułóż sobie dietę i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2007-09-29 07:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po tr. na masę ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy kalsycznych założeniach regeneracja, to okres jednego tygodnia, w czsie którego robisz mniej treningów, są on krótsze od tych z cyklu, a poszczególne cwiczenia robione są na mniejszych cięzarach i z dłuższymi przerwami między seriami. Np. jeśli robiłeś w cyklu 3-4 treningi w tygodzniu, to teraz robisz 2 treningi. Dla każdej grupy mięśniowej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-01-06 13:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za pobicia... sterydow nie bral ale alkohol a jakby mu dac jeszcze sterydy??? ja to sie zaczynam bac. trena nie bralem ale zamierzam brac i troche sie boje. pierwszy moj cykl to bym enan z meta i agresja oczywiscie sie zwiekszyla... nie chialem w domu robic problemow starym... staralem sie uspokajac choc ciezko bylo.. balem sie nastepnych [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11082 Data: 2012-02-22 17:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase. Do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok wielkie dzięki. Już teraz wie co i jak. Wprowadzę zmiany i do dzieła :D Ale jeszcze jedna sprawa. Powyższy plan jest na grudzień/styczeń podczas cyklu z kompletną dietą, suplami itd. Po prostu chce zrobić konkretny cykl na mase, góra 8tyg. Ale jeszcze troche czasu zostało i musze te 5-6tyg czymś zapełnić. Mam taki plan (poniżej) i czy nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-11-01 13:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki chłopaki za wypowiedzi odnosnie winstorlu to troche zle napisałem wino ma 1o mg ale bedzie je ladował w podzielonych dawkach 3o/4o mg ed ... ma tak rozpisany cykl zeby zakonczyc winem ostatni tydzien, towar ma na pewno legit poniewaz biore juz od goscia sprzet dla chlopakow od jakis 3/4 lata i nikt nie narzekał.. wiem ze zle zrobił ze ak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2009-06-19 09:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki

    Post
    Doping

    ja mysel ze co do 2 przypadku nie koneicznie moj koelga przed wakacjami robil cykl (w maju) wakacje nei cwiczyl spadlo mu z 41 do 39 w lapie i wrzesien ,pazdziernik cwiczyl i odrobil to bez koksu brakowalo mu chyba 2 albo 3kg masy do odrobienia tego ale w bicepsie mial te 41 ,ale nie bede sie klucil ,poneiwaz duzo napewno zalezy od genetyki ,a ten [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2004-01-04 22:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawki warto byłoby wystartować z npp?? Jak z hcg? Wystarczy co 8 tyg 5000IU (w 3 dawkach po 1500IU e3d)?? Czy inaczej to rozłożyć? NPP daj dłużej i w ogóle poleć dłużej ten cykl bo to bdb combo jest. Omen daj te 750mg/week (3x 1ml pon/śr/pt) + NPP 100mg 4tyg / 125mg 4tyg / 150mg 4tyg+ i tak poleć. Wtedy będziesz dobrze towar czuł. HCG możesz [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12901 Data: 2017-05-06 20:59:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zrob sobie lepiej cykl na prolo. Ja tez z braku wiedzy zrobilem 1 cykl na dece i nie bylem do konca zadowolony. Ja bym to zrobil tak : 1-8 prolo 200mg e5d 1-4 meta 15mg ed

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2005-09-27 10:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] psychiczne i problemy z libido, do tego wysyfienie i wieksze owlosienie i co mam robic off i znowu wydawac pieniadze pozniej zeby czuc sie z dupy!!?? Jak wy macie odblok i przychodzi zalamanie libido w dol to ja mam na odwrot robie cykl a jak odblok to momentalnie libido wraca i samopoczucie, mixa sproboje jeszcze ostatnia szansa co 21dni.

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 15:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel na 1 cykl zjadł 100 mety i na koniec cyklu dorzucił wino na około 1-2 tyg i nie brał odbloku i jest z nim wszystko ok. cykl zakończył jakoś rok temu. z tym, że winko miał jako dodatek do mety a ty masz na odwrót. sądzę, że wystarczy sam clomid.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2014-04-03 14:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma czegoś takiego jak cykl na białku. Jak to jest pierwszy cykl to lepiej kup mono a jak nie chcesz sie zalewać to 2xCP + białko do diety

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2007-05-12 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa,tylko masa

    Post
    Doping

    1. WIEK: 39 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad5l 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: on 8. TRENING: split 4 x tydz 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: on 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2016-05-26 18:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na masę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli dieta jest ok. To proponuję na szybki przyrost cykl na kreatynie( jezeli jest to twój pierwszy cykl- najlepiej mono) Ja zaczynałem od "Craeapure + ALA" Trecka i przybyło mi 7 kg. Do tego z pewnością Gainer po siłowni, i carbo(izotonic) w czasie ćwiczeń. Wnioskuję że jeżeli chcesz przyrostu masy to za mało ważysz. Na pobudzenie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2006-02-04 13:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc taki cykl??

    Post
    Doping

    ja robie niedługo podobny cykl : 1-8 prolo 200mg e5d 1-5 meta , 20mg ed 6-11 stanabol , 30mg ed do tego nolva,clomid. przez cały cykl eca+ clen ,na przemian przez 2 tygodnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2005-09-16 09:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 39 -klatka: -udo: -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI / SW: 10 lat 6. DIETA: nie bawię się w liczenie - jem jak najwięcej, jak najlepiej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli. 1) prop+meta 2)cypio,deka,clen 3)prop, master 4) cypio,deka,wino 5) prop, prima 8. TRENING: 5/6x w tygodniu - głównie sztuki walki, sporadycznie trening [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2016-04-20 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ?? Co do kreatyny to jesli jest to na skóre jw. maść/żel to możesz śmiało brać krete. Jak jest to doustne to bierzesz na swoją odpowiedzialność, byli ludzie którzy robili cykl i brali antybiotyk, a byli też ci którzy przerwali cykl. Jednak ci którzy brali to nie odczuli jakoś skutków ubocznych takiego połączenia. Ale o tym już było, poszukaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-02-05 18:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH czy jest sens

    Post
    Doping

    1. WIEK: 40 2. WAGA: 95 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 119 -udo: 60 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: nieregularny 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-12 15:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)